ja tez mialem i mam z tym problem polecam metranidazol gel. benzacne, mydlo siarkowe, i w ostatecznosci aknemicym plus stosuj najlepioej na noc i zmieniaj codziennie inny preparat mydlem mozesz mys sie co chwile i uwazaj na aknemicyn bo skora schodzi po tym... zrsezta jak po wszytskich wymienionych produktach.
czy cwiczysz naturalnie czy na SAA wiadomo skóra się rozciąga a z nia tatuaż a co za tym idzie blednie ponieważ kolor rozprowadza się na wiekszej powieszchni i trzeba robić poprawke wienc jezeli masz budowanie masy przed soba to nie rob tatoo pozdro.
heh smieszne jak h.. :D nie że pierś i sut maja wszystko z zewnątrz wporzo tylko prawa strona wyglada jakbym se doniej kokxy wstrzykiwał i troche bardziej urosła niz lewa i pod skóra jest tocos o srednicy koło 7cm a grube toto jest gdzieś naoko pól centymetra i mnie dzisiaj zaczeło boleć jak to dotykam dlatego nieruszam mej klaty :D:D i pytam sie [...]
[...] hgh widzialem i czulem naprawde duza roznice, z koleji moj kumpel co bral to samo musial walic 5iu... Jak bym mial kase to non stop bym bral hgh w malych dawkach. U mnie idac duza roznice w regeneracji, przerwy miedzy seriami , pompa, skora, splanie fatu i to juz po 1 tyg widze roznice. Schodze i wracam do "normy". Szkoda ze to takie drogie.
[...] i zmiany skórne tez pojawiają sie w tym okresie częściej. Sprobuj zejść trochę niżej z tym białkiem, zeby mieścić sie w granicach tych 2,5 g na 1 kg masy ciała, powinno to w zupełności wystarczyć na tym etapie, żeby organizm tez nie byl tak mocno męczony tymi proteinami :) Byc moze jak zmniejszysz ilosc bialka to skora tez sie nieco poprawi.
BodyLine - SOG za słowa prawdy taka sygestia: kto może zrobić ci ławkę pod sztangę? zakładamy że ławka a nie jest plastikowa a wręcz metalowa. składa się z elementów i wsporników różnego rodzaju, stelaży itp. które należy ze sobą połączyć za pomocą spawu... a kto spawa? kto? no no... SPAWACZ! brawo potem ławkę należy pomalować... to już można [...]
no niestety dobre ryby są mega drogie, dlatego u mnie w diecie prawie ich nie ma w tamtym tygodniu robiłem grillowaną dorade - rewelacja w smaku, niestety mój budżet tego nie uniesie na stałe (30pln/kg ryby z głową, ośćmi i skórą)
Kolego to sztuki walki a nie balet. Sinaki, obicia, przeprosty, otarcia w różnych miejscach to chleb powszedni u mnie na sekcji. Trenujesz dopiero miesiąc więc twoja skóra jest jeszcze bardziej podatna na siniaki i krwiaki. Z czasem sie "przetrzesz" i będzie dobrze. Co do uderzeń w serce to jeżeli były to uderzenia przez tarcze to wątpie żeby [...]
Ciekawa odpowiedz! Otoz mamy tarcze, takie 'szmacianki' . Trzymamy je tak, ze są one pod lekkim skosem, rece na rogach. Nie wkładamy pod. Właśnie napisałem ten post, bo dostawałem kolanami na mostek. Na kolejnych treningach to już z nim sie dogadywałem, żeby uderzał niżej. Mam taki problem, że moje mięśnie klatki piersiowej ( nie są dość okazałe [...]
[...] szczypal a kozak w dzialaniu na maxa! wbilem w klate strzala(bo w dupe nie moglem -codzienne iniekcje wina)i szlo normalnie gorzej niz przy nabieraniu taki gesty ten sok i co najgorsze nie chce sie rozejsc zasrany w miesniu bo czuje gule pod skora -w miesniu i nie wiem co to ma byc poradzcie panowie iniekcja byla robiona wczoraj a dalej to mam
Znam ten ból. Ja często sobie w worek walę (mam i w domu i na siłowni), za każdym razem uderzam, aż mi krew nie pójdzie (wiem, że to głupie, ale tak lepię). Skóra przynajmniej się wyrobi. A co do Twojego pytania, to chociaż specjalistą nie jestem, wydaje mi się, że nie ma jakiś przeciwskazań do walenia w worek po treningu. Ale ja osobiście zamiast [...]
takze prosze was o opinie ? wypowiedz hetmana traktuje z przymrózeniem oka.. ale dzieki za swoje wtrącenie hetman :) 10 czy 12 ? ps/ masters czy dragon skóra. i nie usuwaj tematu moder... :P
Jesteś pewny, że chcesz redukować? przy takiej wadze może z Ciebie zostać tylko metaforycznie pisząc szkielet i skóra. Możliwe, że wyimaginowałeś sobie swoje otłuszczenia. Tak czasem bywa. 1900 kcal to restrykcyjnie mało. W dziale Trening w domu znajdziesz gotowe plany z obciążeniem własnego ciała. Dieta, sposób odżywiania to podstawa.
Bpc działa naprawdę bardzo fajnie Jeżeli jesteśmy w stanie podać je bardzo blisko zmiany zwyrodnieniowe a, stanu zapalnego, miejsca gdzie boli nastaw czy inna struktura. Mnie niedawno bolała Rzepka ale typowo tak pod skórą że nie mogłem praktycznie dotknąć jej okolicy po dwóch tygodniach nakłuwania bpc dwa razy dziennie problem po prostu zniknął [...]
Wiem o czym mówisz bo zanim zacząłem siłkę byłem gruby i tyle. Pomijając rozstępy na biodrach to reszty nabawiłem się już na siłce i mam to gdzieś. Po jakimś czasie one zanikają i są niewidoczne np na redukcji gdy skóra ma więcej "luzu" . Nie wierzę w żadne kremiki i inne pierdoły. Smaruję się tylko oliwką z rana i na noc :) To tyle w temacie i [...]
wrzucam zdjęcia :) Kto zainteresowany - odzywać się do mnie, dogadamy się co do ceny :) Co do stanu sprzedawanego sprzętu - jak na zdjęciach. Kask jest w idealnym wręcz stanie, rękawice do mma są jak nowe - oprócz jednego mankamentu, który widać na zdjęciu, a mianowicie lekkiego naderwania nici od wewnętrzej strony, jednak w niczym to nie [...]